Es una pregunta curiosa pero nada absurda. Lo que comemos afecta a nuestra piel y a nuestro rostro y por eso hoy os traemos este post tan interesante.
Cuando se consumen más de 5 gramos de sal al día, el cuerpo va almacenando el sobrante en órganos y tejidos, en una solución de 20 partes de agua por una de sal.
Esto es lo que causa la retención de líquidos en el cuerpo, y lo que conocemos como edemas, que lo único que son es sal y agua almacenadas que no pudieron eliminar ni el riñón ni la piel.
En el rostro puede provocar:
- Caída de cabello (ya que deshidrata el cuero cabelludo)
- Sequedad de la piel y ojos (por lo que tendríamos más propensión a arrugas faciales y alteración de las mucosas)
- Ojeras
- Edema facial con aumento de bolsas.
¡Ya sabes! Reduce tu consumo de sal y opta por otros elementos para dar sabor a tus platos como las especies.
Dra. Paula Rosso.