Curso de iniciación al mindfulness en Vigo

curso de mindfulness en Vigo

¿Quieres iniciarte en el mindfulness? Esta disciplina similar a la meditación permite gestionar correctamente pensamientos y emociones. Su traducción literal significa ‘atención plena’ o ‘plena consciencia’, ya que al practicarlo nos convierte en más conscientes de sentimientos, pensamientos y actos. […]

¿Qué es la medicina integrativa?

qué es la medicina integrativa

La medicina integrativa es un concepto de medicina que entiende al paciente como un ser individual único y, por tanto, considera que partiendo de dicha individualidad, cada paciente ha de ser evaluado y tratado también de forma diferente, basándose en la necesidad de examinar a cada persona de forma global, combinando la medicina tradicional con medicinas alternativas complementarias.