Clases hasta las 14h, comedor, inglés, fútbol, ballet, música, pintura, deberes, francés… L@s menores se enfrentan diariamente a jornadas interminables, pendiente del reloj a cada momento y con una exigencia y competitividad exagerada. Para las personas adultas no es mucho […]
El Centro Médico, delegación de la Escuela Internacional de Yoga, organiza a partir de septiembre y durante 4 semanas, un taller de Yoga Nidra. Vigo, 23 de agosto de 2019. CYGOM Centro Médico, delegación de la Escuela Internacional de Yoga, […]
Desde que pusimos en marcha el proyecto de CYGOM Centro Médico, nuestra única meta es cuidarte para intentar que disfrutes al máximo de ti mismo. En este marco, hemos creado dos planes de fidelización de salud oral. En el caso de […]
Mayte Criado y Denis Criado, ambos profesores y formadores de la Escuela Internacional de Yoga, entran en el cuadro de profesionales de CYGOM Centro Médico como dictantes e impartidores de conferencias y masterclass de forma habitual. Mayte Criado es la […]
¿Cómo manejar el estrés? Es una de las grandes preguntas que nos hacemos cada día. Un ritmo de vida acelerado, la sensación de estar continuamente conectado, la presión de llegar a fin de mes o las preocupaciones laborales son algunas […]
Cualquier persona puede practicarlo, es fácil de incorporar en el día a día, se ha convertido en una herramienta sencilla para reducir el estrés y es vital para aprender a escuchar tu yo interior. ¿Aún no practicas yoga nidra? Pues […]
¿Quieres iniciarte en el mindfulness? Esta disciplina similar a la meditación permite gestionar correctamente pensamientos y emociones. Su traducción literal significa ‘atención plena’ o ‘plena consciencia’, ya que al practicarlo nos convierte en más conscientes de sentimientos, pensamientos y actos. […]
La Escuela Internacional de Yoga impartirá en su delegación de Vigo una masterclass de yoga nidra de la mano del profesor Denis Criado. Esta institución, referencia a nivel nacional e internacional en la formación de profesores de yoga, desarrolla su […]
Reducir el estrés y la ansiedad son, hoy en día, dos cuestiones que preocupan en gran medida a nuestra sociedad. En este plano, la práctica del yoga nidra es capaz de disminuir en cualquier persona estos dos estados y, además, […]
Dada la fantástica acogida de público de los talleres de yoga nidra y tras la petición expresa de algunos de nuestros clientes, estamos creando nuevos grupos de yoga senior. El objetivo es formar impartir clases con grupos reducidos y específicos para […]